Yoga para adultos

O mais Poderoso, Completo, Sábio e Antigo (mais de 6.000 anos) Método de Desenvolvimento Humano do Planeta. 

Aos Adultos e aos Jovens Universitários, o Yoga Sámkhya promove a saúde – é profiláctico – confere uma musculatura, e uma flexibilidade excepcionais, e uma boa forma e resistência invulgar, proporciona um elevado controlo gravítico e do movimento, fortalece uma coluna vertebral ergonómica, mantém um peso saudável, e uma silhueta adequada, acentua o peristaltismo, e a circulação de retorno, e estimula a acuidade visual, uns pulmões saudáveis, e a força da vontade, e desenvolve a capacidade de captar, aumentar e utilizar a energia de forma fulgurante, permitindo rapidíssimas recuperações físicas.

  • combate fortemente o stress,
  • proporciona um sono biológico nocturno da máxima qualidade,
  • fortalece o sistema imunitário, estimula exponencialmente o aparelho endócrino, mantendo um constante pico hormonal de juventude, e a sensação de auto confiança e felicidade,
  • evita depressões, fomenta o romper da solidão, ensina a manter um emocional positivo e altamente criativo, e recoloca o praticante na situação Natural semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso, aguça a sensibilidade artística
  • aumenta o desempenho profissional, melhora extraordinariamente o rendimento escolar, diminui o absentismo, optimiza as funcionalidades orgânicas, oxigena fortemente o cérebro, e a raiz dos cabelos, aguça os reflexos, e possibilita tomadas de decisão velozes e inspiradas em todas as circunstâncias.

YOGA PARA TODAS AS IDADES

(foto da Confederação Portuguesa do Yoga)

Possuímos a melhor formação profissional para Professores do Yoga. Excelência Mundial nos Cursos mais completos, extensos, profundos e competentes da actualidade. Encontrará para praticar equipas de Professores exponenciadores de seres humanos.

A CONFEDERAÇÃO PORTUGUESA DO YOGA É UMA ESPECIALISTA MUNDIAL EM YOGA
O YOGA SÁMKHYA É O YOGA AVANÇADO, MAS É GRADUADO PARA TODOS OS NÍVEIS DO DESENVOLVIMENTO,
E É ADAPTADO A TODAS AS IDADES.
Orientação e Supervisão: Jorge Veiga e Castro – Gr. Mestre Internacional do Yoga
H.H. Sat Guru Amrta Súryánanda Mahá Rája
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